קטגוריה: כללי

  • הפורקן הרגשי

    מה זה בעצם פורקן רגשי? עפ"י גישת "ייעוץ הדדי להערכה מחדש" שפותחה ע"י הרווי ג'קינס, פורקן רגשי יכול להתבטא בדרכים שונות – בכי, צעקות, דיבור, חבטות, רעד, פיהוקים, צחוק ועוד. כלומר מגוון התנהגויות שונות שמשחררות את הגוף ממועקה רגשית. התרבות המערבית מתייחסת באופן שלילי לאנשים הנותנים ביטוי עז לרגשותיהם. מעלים על נס את ה"וויסות הרגשי",…

  • קצת עלי

    מלווה אנשים בצמיחתם, מטפלת, מורה, תלמידה, חוקרת. מאז שהייתי קטנה, הייתי סקרנית. בעיקר הייתי סקרנית לגבי אנשים. איך הם פועלים? מה גורם להם להתנהג בצורות מסויימות? הרבה פעמים הייתי מופתעת מהתגובות הלא צפויות של אנשים קרובים אליי. הייתי סקרנית גם לגבי היקום בכלל, מה זה המקום הזה שאנחנו קוראים לו כדור הארץ? גלקסיית שביל החלב?…

  • על דרגות חופש

    בשנים האחרונות אני מתמודדת עם השאלה איך לחבר את תחומי העיסוק השונים שלי. למדתי דברים שונים מאוד זה מזה לכאורה ואיך הם מתחברים? האם צריך בכלל לחבר ביניהם? משה פלדנקרייז שאל את המושג "דרגות חופש" מעולם האלגברה. במובן המקורי, הכוונה היא למצב שבו במערכת משוואות מספר הנעלמים גדול ממספר המשוואות. מספר הפתרונות האפשריים למערכת המשוואות…